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天然保健药剂——三七

发布时间:2018-04-16  点击量:
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天然保健药剂——三七
 
你还在为了健康经常吃药吗?虽然市面上的保健品很多,每个都说是天然无公害,但大多都是经过工程里深加工过的,里面都是添加了一些药剂的,谁感肯定是纯天然的,是药三分毒你在养生的同时,可能吃了太多的保健品,有可能会进补过了头。
 
俗话说的好“药补不如食补”,外国人也说:食物是最好的药物,最好的养生方式就是经常锻炼,同时进行食补,食补自古就有,中国传统膳食讲究平衡,提出了“五谷宜为养,失豆则不良;五畜适为益,过则害非浅;五菜常为充,新鲜绿黄红;五果当为助,力求少而数”的膳食原则,近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出:食物“病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。
三七
三七又称田七,早在《本草纲目》中就有记载,清朝的药学著作《本草纲目拾遗》中道:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。”有调节血压,扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,降低心脏耗氧量,减轻心肌工作负担的作用,而且三七的食用方式也简单,只要将其打成粉末,就温水服下即可,不存在什么添加剂,也就减少对身体的伤害。
 
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